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6/12のトレ [トレーニング記録]

今日の体重 72.7kg

DL
60*8
100*8
130*8 *7
100*8

BP
80*13 *10 *10

ベントオーバーリアデルト
7*10(3)

クローズグリッププルダウン
40*10
50*10 *10

ペックデッキ
60*10(3)

ストラップがへたってきたのでパワーグリップを購入しました。
31ZNFCbtyXL._SL500_AA300_.jpg
送料込みで2480円ゴールドジムのやつの半額で済みました。
5000円だとちょっと高いなーって思ってて二の足踏んでたんですが半額だったんで買ってみました。
ちょっとゴム臭いけどストラップより全然楽に使える。
是非お勧めです。

この1週間体がだるくてトレを1回すっ飛ばしました。
お腹が減ってるからかな~って思いましたが、寝れば治ると思いなおして食べるのはやめときました。

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コメント 6

zorrooo

えとね、たるませたりきちっとまかないと切れますよこれ
by zorrooo (2011-06-12 20:47) 

タイガーtoドラゴン

zorroooさんへ
え~ 安物買いの銭失い・・・
1年くらいは持たないかな~
by タイガーtoドラゴン (2011-06-12 21:33) 

light

なるほど、これがパワーグリップですか。
ちなみにドコのメーカーですか?


by light (2011-06-12 22:42) 

zorrooo

メーカー名不明だけど俺も安いから良く使ってた
近所のなんていうんだろうトレーニング用品店で1800円ぐらいだったな
by zorrooo (2011-06-12 23:42) 

enzo

送料込みで2480円は安いですね。
ストラップしか使った事ないので、ためしに使ってみたいです!




by enzo (2011-06-13 07:26) 

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